Депрессуха после нового года) Как боретесь?

[Люба (Lubka)]

Если после нового года начинается грусть тоска депресняк, как боретесь?
У меня такое после выпитого часто бывает. Потому стараюсь на НГ пить только безалкогольные напитки. )))
После такого состояния тяжело вообще веселиться и радоваться. Да сейчас еще и ограничительные меры от ковида наложились, тут уже совсем жестко все... Как вообще справляетесь с такими проблемами???

[Роза! (Rozzza654)]

Да ничего сложного..
Просто спорт + активный образ жизни. Ничего сверхъестественного! ну еще и цели начинаю новые назначать для себя. Когда есть цель,ради чего стремиться, то и проблем не появляется от слова совсем/!!